Spitzbergen - Sommer in der Arktis

Dunkle, fast senkrechte Wände ziehen links und rechts nahe am Schiff vorbei, und kurz kommt ein leichtes Gefühl der Beklemmung auf. Vielleicht liegt es an den schwarzen Felsen, am garstigen Wetter, der Müdigkeit oder einfach nur daran, dass sich das Auge in den vergangenen Tagen an eine unendliche Weite gewöhnt hat.

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Zweisprachige Kindererziehung

Die Entscheidung für eine bilinguale, das heisst zweisprachige Kindererziehung treffen viele Eltern bereits vor der Geburt Ihres Kindes. In vielen Fällen handelt es sich dabei um Elternteile mit unterschiedlichen Nationalitäten, welche die eigene Muttersprache ihrem Kind von klein auf näher bringen möchten. Andere Elternpaare hingegen entscheiden sich trotz gemeinsamer Sprache dafür, dem Nachwuchs parallel dazu eine Fremdsprache mit auf den Weg zu geben.

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Lauftraining in der Kälte

Nie macht Sport so glücklich, wie wenn man nach einer längeren Trainingseinheit in der Kälte mit geröteten Wangen unter die heisse Dusche steigen kann. Aus medizinischer Sicht gibt es keinen Grund, im Winter mit Lauftraining im Freien aufzuhören. Kälte, Schnee, eisiger Wind oder Schneematsch bedingen allerdings gewisse Verhaltensmassnahmen, damit das Sporttreiben auch wirklich Spass macht und keine Risiken birgt.

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Indoor-Natur

Putztrupp und Ruheoase

Indoor Pflanzen sind nicht nur schön – Pflanzen machen Sinn. Auf der einen Seite filtern die grünen Helferlein Staub und Schadstoffe in den Räumen, sodass wir unbeschwert durchatmen können. Und andererseits fördern sie ein angenehmes Wohnklima und sogar die Kreativität. Bestimmt einer der vielen Gründe warum sich so viele an der reichen Vielfalt in Töpfen und Co erfreuen – und dabei sichtlich entspannen. Tatsache – denn der Blick auf eine Pflanze wirkt nachweislich beruhigend und entschleunigt den Puls. Ob man dabei lieber auf eine heimische Fetthenne (Sedum), eine edle Korbmarante wie die bolivische Calathea Orbifolia oder auf den verspielten Roten Dreiecksklee (Oxalis Triangularis) schaut, ist Geschmackssache.

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Der Geburtstagskuchen

Die Geschichte der Geburtstagskuchen von Florence Jenner-Metz - mit Bildern von Marie Paruit
erschienen in 'Olli und Molli Kindergarten'

Der kleine Esel Pablo ist aufgeregt. Heute hat sein Papa, der grösste Esel des ganzen Bauernhofs, Geburtstag  'Ich werde ihm den tollsten Geburtstagskuchen backen, den er jemals gesehen hat!', denkt sich Pablo.

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Auf Rhodos den Sommer verlängern

Wenn bei uns die Tage kürzer und kühler werden, die Sonne allmählich an Kraft verliert und die ersten Nebeltage Einzug halten ist auf Rhodos noch der Sommer allgegenwärtig. Für all jene, die nochmals einpaar Sommertage geniessen möchten ist die Insel Rhodos eine Reise wert.

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manuell - Einzigartiges Kreativmagazin

Im Interview mit der Redaktionsleiterin Claudia Hanselmann

Claudia Hanselmann ist Redaktionsleiterin vom Schweizer Kreativ Magazin ‘manuell’.
‘manuell’ ist das schweizweit einzigartige Magazin für Textilarbeit und Werken. Jede Ausgabe widmet sich einem speziellen Thema, Textil- oder Werkmaterialen, ausgewählten Objekten oder Farbwelten.

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Wenn Wanderwege über Kuhweiden verlaufen

Wer in den Bergen wandert begegnet immer mal wieder weidenden Kühen und muss die Kuhweide unweigerlich überqueren. So schön es auch ist,

Kühe anzutreffen die auf Weiden grasen, es kann immer mal wieder zu gefährlichen Begegnungen zwischen Mensch und Tier kommen. Beachten Sie Mutterkühe schützen ihre KälberMutterkühe schützen ihre Kälberie dabei als Wanderer die offiziellen Hinweistafeln und halten Sie Distanz.

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Schulstart für schlaue Kids

Kinder möchten auch nach dem Schulstart etwas Abwechslung und eine sinnvolle Gestaltung ihrer Freizeit. Noch immer lockt das Wetter nach draussen. Es gibt kaum etwas schöneres und gesünderes als sich in der Natur aufzuhalten.

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Spritzige Sommerdrinks

Im Sommer schmecken erfrischende Drinks besonders lecker. Hier habe ich eine kleine Auswahl an spritzigen Sommerdrinks zusammengestellt.

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